💻 Tips for using Macintosh

Mac 新手使用与配置清单

这篇文章主要写给刚开始接触 Mac 的用户，也保留了我自己长期在用的一些进阶配置和开发环境工具。为了避免把“可选折腾”误认为“新手必做”，全文按下面三类来组织：

• 新手必做：日常使用中最容易提升体验的设置，建议优先看。
• 按需优化：不是每个人都需要，但在特定场景下很好用。
• 高风险操作：会涉及系统安全策略或系统文件修改，只建议有明确需求时再做。
• 开发者进阶：偏程序员工作流，不是普通用户的必装项。

如果你刚拿到一台 Mac，只看前半部分就够用了；后面的内容可以等用顺手以后再按需补上。

拿到 Mac 后建议先做的 5 件事

如果你不想一次性改太多设置，先做下面 5 件事，体验提升最明显：

1. 开启轻点来点按和三指拖移，触控板会顺手很多。
2. 调整截图快捷键，方便快速截取局部内容并直接贴到聊天工具里。
3. 在 Finder 中开启“显示所有文件扩展名”和“搜索当前文件夹”。
4. 先整理输入法顺序，避免中英文切换混乱。
5. 装一个常用工具，比如 Maccy、IINA、MonitorControl。

哪些内容可以跳过

下面这些内容都不是 Mac 新手必做项，如果你没有对应需求，可以直接跳过：

• 允许任何来源：只在你明确知道自己要安装什么软件时才考虑。
• 关闭 SIP 删除 ABC 输入法：这是系统级修改，不建议普通用户上来就做。
• tmux、neovim、oh-my-zsh：明显偏程序员工作流。
• OrbStack：主要给需要 Docker 或 Linux 虚拟机的开发者准备。
• PlayCover、PixelPerfect：属于特定娱乐或兼容性场景。

新手必做

触控板设置

Mac 的触控板体验很好，但默认设置不一定适合新手，稍微调整一下会顺手很多。

轻点来点按

开启后不需要把触控板按下去，轻触一下就能点击，长时间使用会轻松很多。

设置 > 触控板 > 光标与点按 > 轻点来点按 ✔

多指手势

这组手势是我自己最常用的组合，适合经常在多个应用和桌面之间切换的人。

设置 > 触控板 > 更多手势

轻扫切换全屏幕显示的应用程序 修改为 四指左右轻扫

调度中心 修改为 四指向上轻扫

App Exposé 修改为 四指向下轻扫

三指拖移

这个设置对新手特别友好，拖窗口、拖文件、选中文本都会更省力。

设置 > 辅助功能 > 指针控制 > 触控板选项

使用触控板进行拖移 ✔

拖移样式 选择 三指拖移

截图快捷键

如果你经常要把截图发到微信、飞书或其他聊天工具，建议把“截取选区并复制到剪贴板”的快捷键改短一点。

设置 > 键盘 > 键盘快捷键 > 截屏

将所选区域的图片拷贝到剪切板修改为 ⇧⌘S

这样截图后就能直接粘贴，不用先保存成文件再发送。

Finder

Finder 是你每天都会用到的文件管理器，下面几个设置都属于高频、低风险、非常值得改。

通用

设置默认打开的文件夹，可以减少每次打开 Finder 还要重新跳路径的次数。

访达设置 > 通用 > 开启“访达”窗口时打开：选择自定义文件夹

我个人习惯设置成 Downloads。

边栏

把常用目录固定到边栏，后面找文件会快很多。

访达设置 > 边栏 > 勾选自定义的路径

高级

这两项都非常推荐开启：

• 访达设置 > 高级 > 执行搜索时 > 选择“搜索当前文件夹”
• 访达设置 > 高级 > 显示所有文件扩展名 ✔

前者可以避免搜索范围过大，后者则能帮你识别文件类型，减少误改后缀名的情况。

路径栏

开启路径栏后，你会更容易看清当前文件到底在哪个目录里。

点击状态栏上访达的显示菜单

工具栏

工具栏建议把自己高频操作的按钮固定上去，尤其是列表/分栏视图切换和排序相关功能。

输入法设置

对大多数中文用户来说，输入法体验会直接决定这台 Mac 用起来是否顺手。我的建议顺序是：

1. 先整理输入法顺序与默认项。
2. 如果你对系统输入法不满意，再考虑换成 Rime。
3. 只有长期被 ABC 自动切换困扰时，才考虑后面的系统级方案。

Rime

如果你已经对输入法有更高要求，比如词库、同步、候选风格和自定义方案，Rime 很值得折腾。

聪明的输入法懂我心意。

强烈推荐阅读我的另一篇文章：中州韵输入法配置指北

实用工具

这一节分成两类：一类是大多数用户都能感受到提升的通用工具，另一类是特定需求才需要的工具。

通用推荐

Maccy

Maccy 是剪贴板历史管理工具，适合经常复制链接、代码、文本的人。它只做一件事，就是把你最近复制过的内容保存下来，随时能找回。

MonitorControl

如果你经常外接显示器，这个工具很实用。它可以让你像调节苹果原生显示器一样，直接用键盘调亮度和音量。

IINA

IINA 是基于 mpv 的开源播放器，适合本地视频播放，界面比传统播放器更符合 macOS 的使用习惯。

特定需求推荐

Downie

这是一款简单好用的视频下载工具，只有在你确实有离线保存视频的需求时再装即可。使用时注意遵守平台规则和版权要求。

按需优化与高风险操作

这一节内容全部不是新手必做项。你应该先把前面的基础体验用顺了，再决定要不要继续折腾。

允许任何来源

风险提示：不推荐长期打开。

这个选项只适合在你明确知道应用来源可信、而且普通方式无法打开时使用。对大多数用户来说，更安全的顺序应该是：

1. 先尝试右键应用图标，选择“打开”。
2. 如果系统拦截，再到 设置 > 隐私与安全性 里找“仍要打开”。
3. 只有前两种方式都不满足需求时，再考虑临时开启“任何来源”。

首先在终端中执行以下命令：

sudo spctl --master-disable

然后在系统设置中找到“任何来源”选项：

设置 > 隐私与安全性 > 安全性 选中 任何来源

用完后建议恢复更安全的默认策略，不要把它当成日常常驻设置。

未验证的软件

开发者未向 Apple 注册的 App，通常会看到一个警告对话框。看到这个弹窗不代表软件一定有问题，但至少说明你应该先确认来源是否可靠。

移除 ABC 输入法

风险提示：这是系统级修改，不是通用推荐。

如果你只是偶尔不喜欢 ABC，先尝试调整输入法顺序、切换快捷键，或者直接改用 Rime。只有在你长期被 ABC 自动变成默认输入法困扰，并且确定自己能接受系统级修改的前提下，再考虑下面这套方案。

第一步：关闭 SIP

M 系列的 Mac 需要在恢复模式下执行以下命令，然后重启

csrutil disable

第二步：修改输入法配置文件

接着在终端中执行以下命令：

sudo open ~/Library/Preferences/com.apple.HIToolbox.plist

在打开的文件中，选择 AppleEnableInputSources，找到 KeyboardLayout Name 为 ABC 的 item，整个删除掉，然后 ⌘ + S 保存，点击文件的显示简介，勾选“已锁定”，最后重启电脑。

第三步：建议恢复 SIP

如果你只是为了完成这一个修改，做完后建议重新进入恢复模式并执行下面的命令，把 SIP 打开：

csrutil enable

这样更符合默认安全策略，也更适合作为长期使用状态。

开发者进阶

这一节是给程序员和重度折腾党准备的。普通用户完全可以跳过，不会影响日常使用。

Xcode Command Line Tools

很多开发工具第一次运行时都会要求安装命令行工具，比如 git、编译器和一些基础系统头文件。

你有三种选择在 Mac 上安装 Xcode 命令行工具：

• 安装完整的 Xcode 包
• 当被一个命令触发时安装 Xcode 命令行工具
• 安装 Xcode 命令行工具作为 Homebrew 安装的一部分

安装

xcode-select --install

Homebrew

Homebrew 可以理解成 macOS 上最常用的软件包管理器，程序员基本绕不开；普通用户如果只装图形界面 App，也未必一定需要它。

The Missing Package Manager for macOS (or Linux)
macOS 上最常用的包管理工具之一。

安装

/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"

配置

装完以后记得把安装脚本提示的环境变量加进 shell 配置文件，否则终端里可能找不到 brew。

清华镜像源使用帮助

中科大镜像源使用帮助

常用命令

• brew doctor：检查 Homebrew 安装是否有问题，并提供修复建议
• brew search：搜索可用的软件包
• brew list：列出已安装的软件包
• brew install <package>：安装指定软件包
• brew uninstall <package>：卸载指定软件包
• brew update：更新 Homebrew 及软件包列表
• brew upgrade：升级已安装的软件包

iTerm2

如果你经常使用终端，iTerm2 比系统自带终端更强，也更适合后续做主题、状态栏和字体定制。

安装

brew install iterm2

主题配置

iTerm2 > Settings > Profile > Colors > Color Presets > Import

官方提供了主题 Gallery，这里推荐 Dracula 主题。

Dracula Theme

One theme for many platforms，比较省心。

字体配置

iTerm2 默认字体是 Monaco，但缺少一些图标字符渲染。这里推荐使用 nerd patched 版本的 Monaco Nerd Font Mono。

主题设置

iTerm2 > Settings > Appearance > General > Theme > Minimal ✔

状态栏配置

如果你希望终端里直接看到 CPU、网络、路径等信息，可以把状态栏打开。

iTerm2 > Settings > Profile > Session > Status bar enabled ✔ > Configure Status Bar

Bottom

Bottom 是一个终端里的系统监控工具，适合习惯命令行查看 CPU、内存、磁盘和进程信息的人。

安装

brew install bottom

Tmux

如果你会经常 SSH 到远程机器上工作，tmux 很值得学。它最大的价值是让“终端窗口”和“会话本身”分离，断网以后任务也不容易丢。

SSH 登录远程计算机，打开一个远程窗口执行命令。这时，网络突然断线，再次登录的时候，是找不回上一次执行的命令的。因为上一次 SSH 会话已经终止了，里面的进程也随之消失了。

为了解决这个问题，会话与窗口可以“解绑”：窗口关闭时，会话并不终止，而是继续运行，等到以后需要的时候，再让会话“绑定”其他窗口。

Tmux 就是会话与窗口的“解绑”工具。

安装

brew install tmux

常用命令

• tmux new -s <session-name>：新建会话
• tmux detach：分离会话（快捷键：Ctrl + b 然后 d）
• tmux ls：查看会话
• tmux attach -t <session-id>：接入会话
• tmux kill-session -t <session-id>：终止指定会话
• tmux rename-session -t <old-session-name> <new-session-name>：重命名会话
• tmux split-window -h：水平分割窗口（快捷键：Ctrl + b 然后 %）
• tmux split-window -v：垂直分割窗口（快捷键：Ctrl + b 然后 "）
• tmux kill-pane -t <pane-id>：关闭指定窗格（快捷键：Ctrl + b 然后 x）
• tmux kill-window -t <window-id>：关闭指定窗口（快捷键：Ctrl + b 然后 &）

oh-my-zsh

oh-my-zsh 主要用来美化和增强终端 shell 体验。如果你只是偶尔打开终端，它不是必需品；如果你每天都在终端里工作，它会很省事。

安装

• curl

sh -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/ohmyzsh/ohmyzsh/master/tools/install.sh)"

• wget

sh -c "$(wget -O- https://raw.githubusercontent.com/ohmyzsh/ohmyzsh/master/tools/install.sh)"

主题

我自己配置为 ys 主题。

插件

在 ~/.oh-my-zsh/custom/plugins 下，git clone 自定义插件即可。

推荐安装以下插件：

• zsh-autosuggestions
• zsh-syntax-highlighting

前者负责命令补全提示，后者负责命令高亮，新手也能明显感受到终端输入更安心。

NeoVim

NeoVim 是一个高度可扩展的 Vim 系编辑器。它很强，但学习曲线也更陡，适合已经明确想把终端编辑器当主力工具的人。

安装

brew install neovim

配置方案

有很多开箱即用的配置方案，比如 AstroVim、LunarVim，选个顺眼的就行。

类似 IDE 的界面效果

fastfetch

fastfetch 主要是展示系统信息，实用性不是最高，但很适合终端党做环境确认和展示。

安装

brew install fastfetch

OrbStack

如果你需要跑 Docker 容器或 Linux 虚拟机，OrbStack 是现在体验很好的选择之一。

Say goodbye to slow, clunky containers and VMs
如果你觉得 Docker Desktop 偏重，OrbStack 会轻快很多。

OrbStack is the fast, light, and easy way to run Docker containers and Linux. Develop at lightspeed with our Docker Desktop alternative.

我自己的使用体验很好，Docker 和 VM 都能覆盖，尤其适合 Apple Silicon Mac 上的开发者。

Docker 环境：

VM 使用效果（VSCode 也可以无痛连接）：

其他（摸鱼利器）

这一节纯粹是按兴趣推荐，不属于效率工具。

PixelPerfect

适合想把 iPhone 和 iPad App 在 Mac 上显示得更清晰的人。

Increase the text size of iPhone and iPad apps on Mac. Say goodbye to small and blurry text, and enjoy pixel-perfect graphics, all rendered at 100% native resolution.

PlayCover

适合 Apple Silicon Mac 上有运行 iOS App 或游戏需求的人。

Run iOS apps and games natively on your Apple Silicon Mac.

参考

• Mac开光指南
• Tmux 使用教程